Les
Senioren in beweging

Een 45 min. durende les waarin met behulp van oefeningen die verwijzen naar het dagelijks leven, de conditie, spierkracht, lenigheid en coördinatie op pijl worden gehouden. Na de les wordt er met de hele groep gezellig ‘een koppie’ gedaan. Deze les is een aanrader voor de nog volop in het leven staande senioren die nog niet toe zijn aan de geraniums.

Dag
Tijd
Zaal
Instructeur
Alle lesmomenten
Dag:
dinsdag
Tijd:
10:00
-
11:00
Zaal:
Crossfitnesszaal
Instructeur:
Dani
Dag:
vrijdag
Tijd:
10:00
-
11:00
Zaal:
Crossfitnesszaal
Instructeur:
Naomi

Meld je aan!

Voor alle nieuwe leden van het Enkhuizer Sport Centrum geldt: de 1e week is een Gratis Proefweek! Jouw 1e week is gratis, omdat wij vinden dat je zo het beste kennis kunt maken met het Enkhuizer Sport Centrum in Enkhuizen. Tijdens je proefweek kun je trainen in de fitness en/of deelnemen aan groepslessen. Je mag van alle faciliteiten gebruik maken. Mocht het je toch niet bevallen, dan kun je tijdens de proefweek nog opzeggen. Binnen 1 werkdag nemen we contact met je op voor een startafspraak. Minderjarigen mogen zich alleen inschrijven onder begeleiding van een ouder of verzorger.