Plus Coach abonnement

Het Plus Coach abonnement is een aanvullend abonnement dat ontwikkeld is voor iedereen die behoefte heeft aan extra begeleiding bij de training. Ongeacht de doelstelling adviseert en begeleid  een personal coach jou zodat jij het beste uit jezelf kunt halen.

Het Plus Coach abonnement combineer je met een Basis abonnement, waarbij jij zelf bepaalt hoeveel keer per week je wilt sporten. 

Je kunt starten wanneer je dit wilt en het abonnement is per maand opzegbaar.
De inhoud van het Plus Coach abonnement is als volgt:

Personal coach
Jouw personal coach zal je tijdens wekelijkse contactmomenten informeren, adviseren en motiveren zodat jij het beste uit jezelf kunt halen!

Persoonlijk sportadvies
Na een uitgebreide gezondheidscheck wordt op basis van deze gegevens in combinatie met jouw leefpatroon, voedingsgewoonten, en trainingsmogelijkheden een reële doelstelling vastgesteld.

Gezondheidscheck
Met behulp van verschillende metingen wordt maandelijks een nauwkeurig beeld verkregen van jouw lichaam. Hiermee kun je jouw voorgang in de gaten houden, wat je zal motiveren om door te gaan met je trainingen en het voedingsadvies.
Bij de gezondheidscheck worden de volgende gegevens gemeten: Lichaamsvetpercentage, lichaamsgewicht, visceraal vetgehalte, BMI, lichaamsvochtpercentage, spiermassa, botmassa en omvang in cm.

Zonnebank
Je kunt iedere week even tot rust komen en tegelijkertijd een kleurtje opbouwen onder de zonnebank. Het gebruik van de zonnebank zit bij het Plus Coach abonnement inbegrepen.

Nieuw seizoen, nieuwe lessen!

Nieuw seizoen, nieuwe lessen!

Ons nieuwe seizoen starten wij vanaf 29 aug met nieuwe lessen en uiteraard onze vertrouwde lessen! Lees meer>>>

Senioren in beweging!

Senioren in beweging!

Vanaf 1 oktober is er ook weer een les Senioren in Beweging op vrijdag van 14:00 - 15:00 uur! Lees meer>>>

In the Spo(r)tlights!

In the Spo(r)tlights!

Wil jij graag kennismaken met de lessen Spinning, Strength Cycle en/of HIIT Spinning? Dan is dit je kans! Lees meer>>>