FITNESS

Fitness is er op gericht om het spieruithoudingsvermogen en de spierkracht te vergroten en de lichaamshouding te verbeteren. Veel voorkomende blessures, die ontstaan door een slechte houding, kunnen door fitnesstraining worden voorkomen.

Jouw fitnesstraining wordt compleet in combinatie met (een) groepsles(sen).
Voor meer informatie over medisch fitness, scholierenfitness of bedrijfsfitness kun je terecht op de betreffende pagina's. Uiteraard informeren en adviseren onze medewerkers je graag over de verschillende activiteiten en mogelijkheden van het Enkhuizer Sport Centrum.

Fitsnacks.tv

Fitsnacks.tv

Onze leden kunnen zich registreren op dit platform met een grote variatie aan korte workouts voor iedereen. Lees meer>>>

Stay Home, Stay Healthy

Stay Home, Stay Healthy

Ga samen met onze instructeurs de uitdaging aan om in beweging te blijven. Bekijk de trainingen hier! >>>

Voorlopig gesloten

Voorlopig gesloten

I.v.m. de nieuwe maatregelen, zijn wij voorlopig gesloten. Blijf in beweging en doe mee met onze live lessen op facebook. Lees meer>>>