FITNESS

Fitness is er op gericht om het spieruithoudingsvermogen en de spierkracht te vergroten en de lichaamshouding te verbeteren. Veel voorkomende blessures, die ontstaan door een slechte houding, kunnen door fitnesstraining worden voorkomen.

Jouw fitnesstraining wordt compleet in combinatie met (een) groepsles(sen).
Voor meer informatie over medisch fitness, scholierenfitness of bedrijfsfitness kun je terecht op de betreffende pagina's. Uiteraard informeren en adviseren onze medewerkers je graag over de verschillende activiteiten en mogelijkheden van het Enkhuizer Sport Centrum.

Vacature

Vacature

Wij zijn op zoek naar een enthousiaste poweryoga -en pilates docent (m/v). Lees meer>>>

Nieuwe buiten lessen

Nieuwe buiten lessen

Op veler verzoek hebben wij vanaf 17 augustus een aantal lessen in de buitenlucht aan ons lesrooster toegevoegd. Lees meer>>>

Skills Clinic

Skills Clinic

Wil jij graag je Crossfitness technieken verbeteren om meer resultaat uit jouw training te halen? Dan is dit jouw workout! Lees meer>>>