FITNESS

Fitness is er op gericht om het spieruithoudingsvermogen en de spierkracht te vergroten en de lichaamshouding te verbeteren. Veel voorkomende blessures, die ontstaan door een slechte houding, kunnen door fitnesstraining worden voorkomen.

Jouw fitnesstraining wordt compleet in combinatie met (een) groepsles(sen).
Voor meer informatie over medisch fitness, scholierenfitness of bedrijfsfitness kun je terecht op de betreffende pagina's. Uiteraard informeren en adviseren onze medewerkers je graag over de verschillende activiteiten en mogelijkheden van het Enkhuizer Sport Centrum.

Nieuw seizoen

Nieuw seizoen

Vanaf maandag 3 september starten wij weer met ons reguliere lesrooster.

Open Week

Open Week

Kom tijdens onze open week GRATIS meedoen met lessen én gratis inschrijven! Lees meer>>>

Nieuwe lessen

Nieuwe lessen

Vanaf 3 september starten wij met te gekke nieuwe activiteiten. Lees meer>>>