FITNESS

Fitness is er op gericht om het spieruithoudingsvermogen en de spierkracht te vergroten en de lichaamshouding te verbeteren. Veel voorkomende blessures, die ontstaan door een slechte houding, kunnen door fitnesstraining worden voorkomen.

Jouw fitnesstraining wordt compleet in combinatie met (een) groepsles(sen).
Voor meer informatie over medisch fitness, scholierenfitness of bedrijfsfitness kun je terecht op de betreffende pagina's. Uiteraard informeren en adviseren onze medewerkers je graag over de verschillende activiteiten en mogelijkheden van het Enkhuizer Sport Centrum.

Zumbathon

Zumbathon

Zondag 30 juni gaat het dak er weer af met de Zumbathon! Natuurlijk kan jij ook (weer) gratis meedoen. Lees meer>>>

Zomervoordeel

Zomervoordeel

Het ESC heeft weer de zomer in de bol! Profiteer ook mee met onze zomerse acties!

Pap, ga je mee sporten?

Pap, ga je mee sporten?

Neem je vader gratis mee sporten met onze vaderdagactie. Scoor hier de vaderdagactie cadeaubon!