FITNESS

Fitness is er op gericht om het spieruithoudingsvermogen en de spierkracht te vergroten en de lichaamshouding te verbeteren. Veel voorkomende blessures, die ontstaan door een slechte houding, kunnen door fitnesstraining worden voorkomen.

Jouw fitnesstraining wordt compleet in combinatie met (een) groepsles(sen).
Voor meer informatie over medisch fitness, scholierenfitness of bedrijfsfitness kun je terecht op de betreffende pagina's. Uiteraard informeren en adviseren onze medewerkers je graag over de verschillende activiteiten en mogelijkheden van het Enkhuizer Sport Centrum.

Aangepaste openingstijden

Aangepaste openingstijden

Let op! Tijdens de feestdagen hanteren wij aangepaste openingstijden. Lees meer>>>

Aanbieding zonnebank

Aanbieding zonnebank

Decemberactie zonnebank: 10-rittenkaart voor slechts €58,50!

Nieuw bij het ESC

Nieuw bij het ESC

Jump&Shape voor de jeugd van 12 t/m 16 jaar