FITNESS

Fitness is er op gericht om het spieruithoudingsvermogen en de spierkracht te vergroten en de lichaamshouding te verbeteren. Veel voorkomende blessures, die ontstaan door een slechte houding, kunnen door fitnesstraining worden voorkomen.

Jouw fitnesstraining wordt compleet in combinatie met (een) groepsles(sen).
Voor meer informatie over medisch fitness, scholierenfitness of bedrijfsfitness kun je terecht op de betreffende pagina's. Uiteraard informeren en adviseren onze medewerkers je graag over de verschillende activiteiten en mogelijkheden van het Enkhuizer Sport Centrum.

Skills Clinic

Skills Clinic

Wil jij graag je Crossfitness technieken verbeteren? Geef je dan op voor deze maandelijkse terugkerende clinic.>>>

Senioren in beweging

Senioren in beweging

Geniet van een gezonde levensstijl en kom in beweging! Vanaf 4 oktober ook op vrijdag 14:00 - 15:00 uur. >>>

Personal training

Personal training

Personal training is ook voor jouw bereikbaar! Klik hier voor meer informatie >>>