FITNESS

Fitness is er op gericht om het spieruithoudingsvermogen en de spierkracht te vergroten en de lichaamshouding te verbeteren. Veel voorkomende blessures, die ontstaan door een slechte houding, kunnen door fitnesstraining worden voorkomen.

Jouw fitnesstraining wordt compleet in combinatie met (een) groepsles(sen).
Voor meer informatie over medisch fitness, scholierenfitness of bedrijfsfitness kun je terecht op de betreffende pagina's. Uiteraard informeren en adviseren onze medewerkers je graag over de verschillende activiteiten en mogelijkheden van het Enkhuizer Sport Centrum.

Pasen gesloten

Pasen gesloten

1e en 2e Paasdag (zo 21 en ma 22 april) zijn wij gesloten. Gemiste trainingen mogen op een andere dag worden ingehaald.

Koningsdag

Koningsdag

Op Koningsdag (za 27 april) zijn wij gesloten. Gemiste trainingen mogen op een andere dag worden ingehaald.

Zomertennis

Zomertennis

Zit het zomerweer even niet mee? Kom dan tennissen bij het ESC! Lees meer>>>