Scholierenfitness

Speciaal voor scholieren vanaf 12 jaar bieden wij de mogelijkheid om 's middags tussen 13:00 en 18:00 uur te trainen tegen gereduceerd tarief (zie tarieven).

Fitness is bijzonder geschikt als training voor de algehele conditie of als aanvulling op bijvoorbeeld een voetbal- of volleybaltraining.

Onze instructeurs/-trices stellen voor jou een persoonlijk trainingsschema samen, waarbij rekening wordt gehouden met je leeftijd, je lichamelijke ontwikkeling en eventuele blessures. Er wordt door de instructeurs/-trices voortdurend toezicht gehouden, waarbij geadviseerd en gecorrigeerd wordt en controle wordt uitgevoerd op het naleven van het trainen met dit persoonlijke trainingsschema.

 
Nieuw seizoen, nieuwe lessen!

Nieuw seizoen, nieuwe lessen!

Ons nieuwe seizoen starten wij vanaf 29 aug met nieuwe lessen en uiteraard onze vertrouwde lessen! Lees meer>>>

Senioren in beweging!

Senioren in beweging!

Vanaf 1 oktober is er ook weer een les Senioren in Beweging op vrijdag van 14:00 - 15:00 uur! Lees meer>>>

In the Spo(r)tlights!

In the Spo(r)tlights!

Wil jij graag kennismaken met de lessen Spinning, Strength Cycle en/of HIIT Spinning? Dan is dit je kans! Lees meer>>>