Les
Spinning

Een gevarieerde indoor fietstraining waarbij verschillende fietstechnieken en intensiteitsniveaus worden uitgevoerd zodat een maximaal trainingseffect ontstaat op beenspieren, hart-, long en vaatsysteem. Bij Spinn-In-Sixpack wordt de spinning vervolgd met een buikspierkwartier.

Dag
Tijd
Zaal
Instructeur
Alle lesmomenten
Dag:
maandag
Tijd:
19:30
-
20:30
Zaal:
Spinningzaal
Instructeur:
Mark
Dag:
dinsdag
Tijd:
18:30
-
19:30
Zaal:
Spinningzaal
Instructeur:
Tino
Dag:
woensdag
Tijd:
10:00
-
11:00
Na de les 15 min. gezamenlijk buikspiertraining
Zaal:
Spinningzaal
Instructeur:
Kim
Dag:
donderdag
Tijd:
18:30
-
19:30
Zaal:
Spinningzaal
Instructeur:
Tino
Dag:
donderdag
Tijd:
19:30
-
20:30
Zaal:
Spinningzaal
Instructeur:
Tino
Dag:
zaterdag
Tijd:
10:00
-
11:00
Zaal:
Spinningzaal
Instructeur:
Kim

Meld je aan!

Voor alle nieuwe leden van het Enkhuizer Sport Centrum geldt: de 1e week is een Gratis Proefweek! Jouw 1e week is gratis, omdat wij vinden dat je zo het beste kennis kunt maken met het Enkhuizer Sport Centrum in Enkhuizen. Tijdens je proefweek kun je trainen in de fitness en/of deelnemen aan groepslessen. Je mag van alle faciliteiten gebruik maken. Mocht het je toch niet bevallen, dan kun je tijdens de proefweek nog opzeggen. Binnen 1 werkdag nemen we contact met je op voor een startafspraak. Minderjarigen mogen zich alleen inschrijven onder begeleiding van een ouder of verzorger.