Geniet van een gezonde levensstijl en kom in beweging!
Regelmatig sporten…..reguleert bloeddruk, lichaamsgewicht en cholesterol; vermindert de kans op verdikking van de bloedvaten; vermindert de kans op een hartaanval; vermindert de kans op diabetes; gaat osteoporose tegen en vermindert artritis; stabiliseert de gewrichten; vermindert lage rugklachten.
Na afloop is er voor iedereen een gratis kopje koffie of thee!
Dinsdag 10:00 – 11:00 uur
Vrijdag 10:00 – 11:00 uur