Nieuwjaars Get in Shape Challenge

Ga jij ook de uitdaging aan? Blijf fit en gezond met een trainingsschema voor thuis en een voedingsschema op maat.

Gratis voor leden! Van zo 3 januari t/m di 9 februari.

De Nieuwjaars Get in Shape Challenge is inclusief 2 livelessen op do 19:30 uur en zo 10:00 uur via facebook, begeleiding op afstand d.m.v. 1x per week telefonisch contact, trainingsschema voor thuis via de mail, voedingsadvies op maat via de mail.

Wil jij graag meedoen met deze challenge? Geef je dan op via onderstaand formulier. 


 
Live lessen

Live lessen

Wij zijn gesloten t/m 9 februari, maar we hebben live lessen op facebook voor jullie! Doe gezellig mee! Lees meer>>>

Trainingsschema op maat!

Trainingsschema op maat!

Wil jij nog steeds lekker door trainen? Dat kan met een trainingsschema voor thuis of buiten! Lees meer>>>

ESC Trainingsroute

ESC Trainingsroute

Ga wandelen of hardlopen en doe een trainingsroute. Startpunt is bij het ESC. Heel veel plezier! Lees meer>>>