| Tijd | Les | Zaal | Instructeurs/ trices |
| 09:30 - 09:45 | Total Body kwartier | Fitnesszaal | Fitness |
| 10:00 - 11:00 | Cross Fitness | Crossfitness zaal | Nick |
| 10:00 - 10:15 | Buikspierkwartier | Fitnesszaal | Fitness |
| 10:00 - 11:00
Na de les 15 min. gezamenlijke buikspiertraining
|
Spinning | Spinningzaal | Mark |
| 11:00 - 11:15 | Buikspierkwartier | Fitnesszaal | Fitness |
| Tijd | Les | Zaal | Instructeurs/ trices |
Wij zijn op zoek naar een enthousiaste collega bij de bar/informatie-balie! Lees meer>>>
Vanaf 1 dec is het dragen van een mondkapje verplicht in openbare ruimtes. Het ESC behoort ook tot een openbare ruimte. Lees meer>>>
Wil jij graag je Crossfitness techniek verbeteren om meer resultaat uit jouw training te halen? Lees meer>>>
