Woensdag

Tijd Les Zaal Instructeurs/ trices
09:00 - 10:00 Poweryoga Zaal 2 Mieke
09:30 - 09:45 Total Body kwartier Fitnesszaal Fitness
10:00 - 10:15 Buikspierkwartier Fitnesszaal Fitness
10:00 - 11:00
Na de les 15 min. gezamenlijke buikspiertraining
Spinning Spinningzaal Kim
10:00 - 11:00 Zumba Zaal 2 Rachel
17:00 - 17:45 Kidsdance Zaal 2 Christine
17:45 - 18:30 Hiphop 1 Zaal 2 Christine
19:00 - 20:00 Xtreme Fitness Workout Zaal 2 Mark
19:00 - 20:00 Insane Budozaal Thijs
19:00 - 20:00
start 1 sept
Poweryoga Zaal 1 Mieke
19:30 - 20:30 Cross Fitness Crossfitness zaal Chris
19:30 - 19:45 Buikspierkwartier Fitnesszaal Fitness
19:30 - 20:30 Spinning Spinningzaal Robert
20:00 - 21:00 Kickboksen / Boksen Budozaal Rob
20:00 - 21:00
start 6 okt
Essentrics Zaal 1 Naomi
20:00 - 21:00 Dance & Shape Zaal 2 Mark
20:30 - 20:45 Buikspierkwartier Fitnesszaal Fitness

 


Zomerrooster woensdag

Tijd Les Zaal Instructeurs/ trices

Extra lessen!

Extra lessen!

Vanaf 1 oktober zijn er weer meerdere lessen, waaronder Spinning, Essentrics en Senioren in beweging. Lees meer>>>

Speeldag jeugd!

Speeldag jeugd!

Doe zaterdag 18 september mee met de speeldag bij het ESC! Lees meer>>>

Skills Clinic!

Skills Clinic!

Wil jij graag je crossfitness technieken verbeteren? Doe dan 25 september mee met de skills clinic. Lees meer>>>