Tijd | Les | Zaal | Instructeurs/ trices |
09:00 - 10:00 | Poweryoga | Zaal 2 | Mieke |
09:30 - 09:45 | Total Body kwartier | Fitnesszaal | Fitness |
10:00 - 10:15 | Buikspierkwartier | Fitnesszaal | Fitness |
10:00 - 11:00
Na de les 15 min. gezamenlijke buikspiertraining
|
Spinning | Spinningzaal | Naomi |
10:00 - 11:00 | Zumba | Zaal 2 | Rachel |
17:00 - 17:45 | Kidsdance | Zaal 2 | Christine |
17:45 - 18:30 | Hiphop 1 | Zaal 2 | Christine |
19:00 - 20:00 | Cross Fitness | Crossfitness zaal | Chris |
19:00 - 20:00 | Poweryoga | Zaal 1 | Mieke |
19:00 - 20:00 | Xtreme Fitness Workout | Zaal 2 | Naomi |
19:00 - 20:00 | Insane | Budozaal | Mark |
19:30 - 19:45 | Buikspierkwartier | Fitnesszaal | Fitness |
19:30 - 20:30 | Spinning | Spinningzaal | Robert |
20:00 - 20:15 | Buikspierkwartier | Fitnesszaal | Fitness |
20:00 - 21:00 | Kickboksen / Boksen | Budozaal | Rob |
20:00 - 21:00 | Dance & Shape | Zaal 2 | Naomi |
20:00 - 21:00 | Cross Fitness | Cross Fitness Zaal | Chris |
20:30 - 20:45 | Buikspierkwartier | Fitnesszaal | Fitness |
Tijd | Les | Zaal | Instructeurs/ trices |
Tot 15 maart zijn wij binnen gesloten, maar we hebben live lessen op facebook voor jullie! Doe gezellig mee! Lees meer>>>
Wil jij nog steeds lekker door trainen? Dat kan met een trainingsschema voor thuis of buiten! Lees meer>>>
Volg de wandel/hardlooproutes van 2,5 km, 5 of 10 km en blijf in beweging! Lees meer>>>