| Tijd | Les | Zaal | Instructeurs/ trices |
| 09:00 - 10:00 | Poweryoga | Zaal 2 | Mieke |
| 09:30 - 09:45 | Total Body kwartier | Fitnesszaal | Fitness |
| 10:00 - 10:15 | Buikspierkwartier | Fitnesszaal | Fitness |
| 10:00 - 11:00
Na de les 15 min. gezamenlijke buikspiertraining
|
Spinning | Spinningzaal | Naomi |
| 10:00 - 11:00 | Zumba | Zaal 2 | Rachel |
| 17:00 - 17:45 | Kidsdance | Zaal 2 | Christine |
| 17:45 - 18:30 | Hiphop 1 | Zaal 2 | Christine |
| 19:00 - 20:00 | Cross Fitness | Crossfitness zaal | Chris |
| 19:00 - 20:00 | Poweryoga | Zaal 1 | Mieke |
| 19:00 - 20:00 | Xtreme Fitness Workout | Zaal 2 | Naomi |
| 19:00 - 20:00 | Insane | Budozaal | Mark |
| 19:30 - 19:45 | Buikspierkwartier | Fitnesszaal | Fitness |
| 19:30 - 20:30 | Spinning | Spinningzaal | Robert |
| 20:00 - 20:15 | Kettlebell kwartier | Fitnesszaal | Fitness |
| 20:00 - 21:00 | Kickboksen / Boksen | Budozaal | Rob |
| 20:00 - 21:00 | Dance & Shape | Zaal 2 | Naomi |
| 20:00 - 21:00 | Cross Fitness | Cross Fitness Zaal | Chris |
| 20:30 - 20:45 | Buikspierkwartier | Fitnesszaal | Fitness |
| Tijd | Les | Zaal | Instructeurs/ trices |
Wij zijn op zoek naar een enthousiaste collega bij de bar/informatie-balie! Lees meer>>>
Vanaf 1 dec is het dragen van een mondkapje verplicht in openbare ruimtes. Het ESC behoort ook tot een openbare ruimte. Lees meer>>>
Wil jij graag je Crossfitness techniek verbeteren om meer resultaat uit jouw training te halen? Lees meer>>>
