| Tijd | Les | Zaal | Instructeurs/ trices |
| 09:00 - 10:00 | Poweryoga | Zaal 2 | Mieke |
| 09:30 - 09:45 | Total Body kwartier | Fitnesszaal | Fitness |
| 10:00 - 10:15 | Buikspierkwartier | Fitnesszaal | Fitness |
| 10:00 - 11:00
Na de les 15 min. gezamenlijke buikspiertraining
|
Spinning | Spinningzaal | Kim |
| 10:00 - 11:00 | Zumba | Zaal 2 | Rachel |
| 17:00 - 17:45 | Kidsdance | Zaal 2 | Christine |
| 17:45 - 18:30 | Hiphop 1 | Zaal 2 | Christine |
| 19:00 - 20:00 | Xtreme Fitness Workout | Zaal 2 | Mark |
| 19:00 - 20:00 | Insane | Budozaal | Thijs |
| 19:00 - 20:00
start 1 sept
|
Poweryoga | Zaal 1 | Mieke |
| 19:30 - 20:30 | Cross Fitness | Crossfitness zaal | Chris |
| 19:30 - 19:45 | Buikspierkwartier | Fitnesszaal | Fitness |
| 19:30 - 20:30 | Spinning | Spinningzaal | Robert |
| 20:00 - 21:00 | Kickboksen / Boksen | Budozaal | Rob |
| 20:00 - 21:00
start 6 okt
|
Essentrics | Zaal 1 | Naomi |
| 20:00 - 21:00 | Dance & Shape | Zaal 2 | Mark |
| 20:30 - 20:45 | Buikspierkwartier | Fitnesszaal | Fitness |
| Tijd | Les | Zaal | Instructeurs/ trices |
Vanaf 1 oktober zijn er weer meerdere lessen, waaronder Spinning, Essentrics en Senioren in beweging. Lees meer>>>
Doe zaterdag 18 september mee met de speeldag bij het ESC! Lees meer>>>
Wil jij graag je crossfitness technieken verbeteren? Doe dan 25 september mee met de skills clinic. Lees meer>>>
