Vrijdag

Tijd Les Zaal Instructeurs/ trices
09:00 - 10:00 Basic Shape Zaal 2 Naomi
09:00 - 10:00 Kick-Boksen 40+ Budozaal Rob
09:30 - 09:45 Total Body kwartier Fitnesszaal Fitness
10:00 - 10:15 Buikspierkwartier Fitnesszaal Fitness
10:00 - 11:00 Poweryoga Zaal 2 Tamara
10:30 - 10:45 Mobiliteitskwartier Fitness Naomi/Mitchell
14:00 - 15:00
Start vanaf 1 oktober
Senioren in beweging Crossfitness zaal Naomi
16:00 - 17:00 Fitkids Budozaal Mark
17:00 - 18:00
8 t/m 12 jaar
Kickboksen jeugd Budozaal Robin
18:00 - 19:00
13 t/m 16 jaar
Kickboksen jeugd Budozaal Robin
18:30 - 19:30 Streetdance 2 Zaal 2 Roos
18:30 - 19:30 Zumba Zaal 1 Rachel
19:00 - 20:00 Cross Fitness Crossfitness zaal Sonny
19:00 - 20:00 Kickboksen Budozaal Robin
19:30 - 19:45 Buikspierkwartier Fitnesszaal Fitness
19:30 - 20:30 Streetdance 3 Zaal 2 Roos
19:30 - 20:30
Na de les 15 min. gezamenlijke buikspiertraining
Spinning Spinningzaal Pemm
20:00 - 20:15 Mobiliteitskwartier Fitness Roy
20:30 - 21:30 Heels Zaal 2 Roos

 


Zomerrooster vrijdag

Tijd Les Zaal Instructeurs/ trices

Senioren in beweging

Senioren in beweging

Vanaf 4 oktober hebben wij een extra les ingepland op de donderdag van 10:00 - 11:00 uur

Nieuwe lessen

Nieuwe lessen

Vanaf 3 september zijn wij gestart met te gekke nieuwe activiteiten. Lees meer>>>

Get In Shape challenge

Get In Shape challenge

Goed in vorm de winter in? Doe mee met de Get In Shape challenge. Nu 2 weken gratis!