Vrijdag

Tijd Les Zaal Instructeurs/ trices
09:00 - 10:00 Basic Shape Zaal 2 Naomi
09:00 - 10:00 Kick-Boksen 40+ Budozaal Rob
09:30 - 09:45 Total Body kwartier Fitnesszaal Fitness
10:00 - 10:15 Buikspierkwartier Fitnesszaal Fitness
10:00 - 11:00 Poweryoga Zaal 2 Tamara
14:00 - 15:00
Start vanaf 1 oktober
Senioren in beweging Crossfitness zaal Naomi
16:00 - 16:15 Buikspierkwartier Fitnesszaal Fitness
16:00 - 17:00 Fitkids Budozaal Roy
17:00 - 18:00
8 t/m 12 jaar
Kickboksen jeugd Budozaal Robin
18:00 - 19:00
13 t/m 16 jaar
Kickboksen jeugd Budozaal Robin
18:30 - 19:30 Streetdance 2 Zaal 2 Roos
18:30 - 19:30 Zumba Zaal 1 Rachel
19:00 - 20:00 Cross Fitness Crossfitness zaal Sonny
19:00 - 20:00 Kickboksen Budozaal Robin
19:30 - 19:45 Buikspierkwartier Fitnesszaal Fitness
19:30 - 20:30 Streetdance 3 Zaal 2 Roos
19:30 - 20:30
De laatste 15 min. van de les gezamenlijke buikspiertraining
Spinning Spinningzaal Mieke
20:30 - 21:30
start vrijdag 4 mei
Heels Zaal 2 Roos

 


Zomerrooster vrijdag

Tijd Les Zaal Instructeurs/ trices

Strak de zomer in

Strak de zomer in

Je winterkilo's nog niet helemaal kwijt? Start nu met BodySupport en ga fit en slank de zomer in!

Pinksteren

Pinksteren

Op 1e en 2e pinksterdag (zo 20 en ma 21 mei) zijn wij gesloten. Gemiste trainingen mogen uiteraard worden ingehaald.

Heels

Heels

Leer stijlvol lopen en dansen op hakken, vanaf vrijdag 4 mei 20:30 - 21:30 uur