| Tijd | Les | Zaal | Instructeurs/ trices |
| 09:00 - 10:00 | Basic Shape | Zaal 2 | Naomi |
| 09:00 - 10:00 | Kick-Boksen 40+ | Budozaal | Rob |
| 09:30 - 09:45 | Total Body kwartier | Fitnesszaal | Fitness |
| 10:00 - 10:15 | Buikspierkwartier | Fitnesszaal | Fitness |
| 10:00 - 11:00 | Poweryoga | Zaal 2 | Tamara |
| 16:00 - 17:00 | Fitkids | Budozaal | Mark |
| 17:00 - 18:00
8 t/m 12 jaar
|
Kickboksen jeugd | Budozaal | Robin |
| 18:00 - 19:00
13 t/m 16 jaar
|
Kickboksen jeugd | Budozaal | Robin |
| 18:30 - 19:30 | Hiphop 2 | Zaal 2 | Roos |
| 19:00 - 20:00 | Cross Fitness | Crossfitness zaal | Mark |
| 19:00 - 20:00 | Kickboksen | Budozaal | Robin |
| 19:30 - 19:45 | Buikspierkwartier | Fitnesszaal | Fitness |
| 19:30 - 20:30 | Hiphop 3 | Zaal 2 | Roos |
| 19:30 - 20:30
Na de les 15 min. gezamenlijke buikspiertraining
|
Spinning | Spinningzaal |
| Tijd | Les | Zaal | Instructeurs/ trices |
| 09:00 - 10:00 | Basic Shape | Zaal 2 | |
| 09:00 - 10:00 | Kick-Boksen 40+ | Budozaal | |
| 10:00 - 11:00 | Poweryoga | Zaal 2 | |
| 19:00 - 20:00 | Cross Fitness | Crossfitness | |
| 19:30 - 20:30 | Hiphop 3 | Zaal 2 | |
| 19:30 - 20:30
Na de les gezamenlijk buikspiertraining
|
Spinning | Spinningzaal |
Zondag 30 juni gaat het dak er weer af met de Zumbathon! Natuurlijk kan jij ook (weer) gratis meedoen. Lees meer>>>
Het ESC heeft weer de zomer in de bol! Profiteer ook mee met onze zomerse acties!
Neem je vader gratis mee sporten met onze vaderdagactie. Scoor hier de vaderdagactie cadeaubon!
