| Tijd | Les | Zaal | Instructeurs/ trices |
| 09:00 - 10:00 | Basic Shape | Zaal 2 | Naomi |
| 09:00 - 10:00 | Kick-Boksen 40+ | Budozaal | Rob |
| 09:30 - 09:45 | Total Body kwartier | Fitnesszaal | Fitness |
| 10:00 - 10:15 | Buikspierkwartier | Fitnesszaal | Fitness |
| 10:00 - 11:00 | Poweryoga | Zaal 2 | Tamara |
| 14:00 - 15:00
start per 1 oktober
|
Senioren in beweging | Crossfitness zaal | Naomi |
| 16:00 - 17:00 | Fitkids | Budozaal | Mark |
| 17:00 - 18:00
8 t/m 12 jaar
|
Kickboksen jeugd | Budozaal | Robin |
| 18:00 - 19:00
13 t/m 16 jaar
|
Kickboksen jeugd | Budozaal | Robin |
| 18:30 - 19:30 | Hiphop 2 | Zaal 2 | Roos |
| 19:00 - 20:00 | Cross Fitness | Crossfitness zaal | Mark |
| 19:00 - 20:00 | Kickboksen | Budozaal | Robin |
| 19:30 - 19:45 | Buikspierkwartier | Fitnesszaal | Fitness |
| 19:30 - 20:30 | Hiphop 3 | Zaal 2 | Roos |
| 19:30 - 20:30
Na de les 15 min. gezamenlijke buikspiertraining
|
Spinning | Spinningzaal | |
| 20:00 - 20:15 | Kettlebell kwartier | Fitnesszaal | Fitness |
| Tijd | Les | Zaal | Instructeurs/ trices |
Wil jij graag je Crossfitness technieken verbeteren? Geef je dan op voor deze maandelijkse terugkerende clinic.>>>
Geniet van een gezonde levensstijl en kom in beweging! Vanaf 4 oktober ook op vrijdag 14:00 - 15:00 uur. >>>
Personal training is ook voor jouw bereikbaar! Klik hier voor meer informatie >>>
