Vrijdag

Tijd Les Zaal Instructeurs/ trices
09:00 - 10:00 Basic Shape Zaal 2 Naomi
09:00 - 10:00 Kick-Boksen 40+ Budozaal Rob
09:30 - 09:45 Total Body kwartier Fitnesszaal Fitness
10:00 - 10:15 Buikspierkwartier Fitnesszaal Fitness
10:00 - 11:00 Poweryoga Zaal 2 Tamara
14:00 - 15:00
start per 1 oktober
Senioren in beweging Crossfitness zaal Naomi
16:00 - 17:00 Fitkids Budozaal Mark
17:00 - 18:00
8 t/m 12 jaar
Kickboksen jeugd Budozaal Robin
18:00 - 19:00
13 t/m 16 jaar
Kickboksen jeugd Budozaal Robin
18:30 - 19:30 Hiphop 2 Zaal 2 Roos
19:00 - 20:00 Cross Fitness Crossfitness zaal Mark
19:00 - 20:00 Kickboksen Budozaal Robin
19:30 - 19:45 Buikspierkwartier Fitnesszaal Fitness
19:30 - 20:30 Hiphop 3 Zaal 2 Roos
19:30 - 20:30
Na de les 15 min. gezamenlijke buikspiertraining
Spinning Spinningzaal
20:00 - 20:15 Kettlebell kwartier Fitnesszaal Fitness

 


Zomerrooster vrijdag

Tijd Les Zaal Instructeurs/ trices

Skills Clinic

Skills Clinic

Wil jij graag je Crossfitness technieken verbeteren? Geef je dan op voor deze maandelijkse terugkerende clinic.>>>

Senioren in beweging

Senioren in beweging

Geniet van een gezonde levensstijl en kom in beweging! Vanaf 4 oktober ook op vrijdag 14:00 - 15:00 uur. >>>

Personal training

Personal training

Personal training is ook voor jouw bereikbaar! Klik hier voor meer informatie >>>