Maandag

Tijd Les Zaal Instructeurs/ trices
09:00 - 10:00 Spinning Spinningzaal Ziko
08:30 - 09:30 Essentrics Zaal 2 Monique
09:30 - 10:30 Essentrics Zaal 2 Monique
09:30 - 09:45 Total Body kwartier Fitnesszaal Fitness
10:00 - 11:00 Cross Fitness Crossfitness zaal John
10:00 - 10:15 Buikspierkwartier Fitnesszaal Fitness
10:30 - 11:30 Cardio Barre Workout Zaal 2 Monique
16:00 - 16:15 Buikspierkwartier Fitnesszaal Fitness
17:30 - 18:30
11 t/m 15 jaar
Cross Fitness jeugd Crossfitness zaal Nick
18:30 - 19:30 Powerpump Zaal 2 Naomi
18:30 - 19:30 Cross Fitness Crossfitness zaal Nick
18:30 - 19:30 Insane Budozaal Wendy
19:30 - 19:45 Buikspierkwartier Fitnesszaal Fitness
19:30 - 20:00 TRX training Crossfitness zaal Kimberly
19:30 - 20:30 Spinning Spinningzaal Erik
19:30 - 20:30 Kick & Punch Budozaal Rob
19:30 - 20:30 Dance & Shape Zaal 2 Naomi
20:00 - 20:30 Kettlebell training Crossfitness zaal Nick
20:00 - 21:00
Beginnersles
Poweryoga Zaal 1 Tamara
20:30 - 21:30 Total Fit Crossfitness zaal Kimberly
20:30 - 21:30 Steps (old skool) Zaal 2 Naomi
20:30 - 20:45 Buikspierkwartier Fitnesszaal Fitness
20:30 - 21:00 Tabata Budozaal Nick

 


Zomerrooster maandag

Tijd Les Zaal Instructeurs/ trices

Strak de zomer in

Strak de zomer in

Je winterkilo's nog niet helemaal kwijt? Start nu met BodySupport en ga fit en slank de zomer in!

Pinksteren

Pinksteren

Op 1e en 2e pinksterdag (zo 20 en ma 21 mei) zijn wij gesloten. Gemiste trainingen mogen uiteraard worden ingehaald.

Heels

Heels

Leer stijlvol lopen en dansen op hakken, vanaf vrijdag 4 mei 20:30 - 21:30 uur