| Tijd | Les | Zaal | Instructeurs/ trices |
| 09:00 - 10:00 | Spinning | Spinningzaal | Ziko |
| 08:30 - 09:30 | Essentrics | Zaal 2 | Monique |
| 09:30 - 10:30 | Essentrics | Zaal 2 | Monique |
| 09:30 - 09:45 | Total Body kwartier | Fitnesszaal | Fitness |
| 10:00 - 11:00 | Cross Fitness | Crossfitness zaal | John |
| 10:00 - 10:15 | Buikspierkwartier | Fitnesszaal | Fitness |
| 10:30 - 11:30 | Cardio Barre Workout | Zaal 2 | Monique |
| 16:00 - 16:15 | Buikspierkwartier | Fitnesszaal | Fitness |
| 17:30 - 18:30
11 t/m 15 jaar
|
Cross Fitness jeugd | Crossfitness zaal | Nick |
| 18:30 - 19:30 | Powerpump | Zaal 2 | Naomi |
| 18:30 - 19:30 | Cross Fitness | Crossfitness zaal | Nick |
| 18:30 - 19:30 | Insane | Budozaal | Wendy |
| 19:30 - 19:45 | Buikspierkwartier | Fitnesszaal | Fitness |
| 19:30 - 20:00 | TRX training | Crossfitness zaal | Kimberly |
| 19:30 - 20:30 | Spinning | Spinningzaal | Erik |
| 19:30 - 20:30 | Kick & Punch | Budozaal | Rob |
| 19:30 - 20:30 | Dance & Shape | Zaal 2 | Naomi |
| 20:00 - 20:30 | Kettlebell training | Crossfitness zaal | Nick |
| 20:00 - 21:00
Beginnersles
|
Poweryoga | Zaal 1 | Tamara |
| 20:30 - 21:30 | Total Fit | Crossfitness zaal | Kimberly |
| 20:30 - 21:30 | Steps (old skool) | Zaal 2 | Naomi |
| 20:30 - 20:45 | Buikspierkwartier | Fitnesszaal | Fitness |
| 20:30 - 21:00 | Tabata | Budozaal | Nick |
| Tijd | Les | Zaal | Instructeurs/ trices |
Je winterkilo's nog niet helemaal kwijt? Start nu met BodySupport en ga fit en slank de zomer in!
Op 1e en 2e pinksterdag (zo 20 en ma 21 mei) zijn wij gesloten. Gemiste trainingen mogen uiteraard worden ingehaald.
Leer stijlvol lopen en dansen op hakken, vanaf vrijdag 4 mei 20:30 - 21:30 uur
