• Home

Denkt u bij boksen onmiddellijk aan blauwe ogen en bloedneuzen? Niet nodig hoor, we sturen u niet gelijk de ring in. Bovendien is boksen een verdedigingssport; bekend als 'the noble art of self-defence', waarbij behalve de bokstechnieken, gewerkt wordt aan conditie, coördinatie en zelfvertrouwen.

 Een gedegen conditietraining om de hart/longfunctie te verbeteren en de algehele lichamelijke en geestelijke welzijn op een hoger niveau te brengen.
Boksen is geschikt voor zowel mannen als vrouwen die van een sportieve uitdaging houden.

Boksen is een sport waarbij naast conditieverbetering het gehele lichaam getraind wordt, met extra aandacht voor de bil, buik en borstspieren